Bienvenido querido Otoño

...Y llega el otoño coloreando de malva, dorado, rojizo y anaranjado los campos y los bosques, anunciando la próxima llegada del invierno blanco y silencioso. Las noches comienzan a ser mas largas… la savia de los arboles comienza a retirarse hacia las raíces, la naturaleza en general va haciendo un lento descenso, una retirada hacia adentro. Gracias a la observación de la naturaleza podemos acompañar también nuestro “descenso” ¿hacia donde? Hacia adentro. La energía del otoño nos invita a soltar nuestras hojas que pueden representar costumbres, programas mentales, algunos alimentos…nos invita a fluir con esa corriente transformativa. Desde siempre mujeres y hombres de diferentes culturas han celebrado esa época propiciando el encuentro con los antepasados y también representando simbólicamente la muerte y el renacimiento de sus divinidades, por ejemplo en la tradición celta esa noche del 31 de octubre se festeja Samhain que representa la oscuridad del Gran Útero o de la tierra donde se esconde la vida que volverá a nacer en primavera. En la tradición cristiana se celebran los santos y los difuntos, nuestros antepasados. Por ejemplo en Sicilia, mi tierra de origen, se cuenta que nuestros familiares que han dejado esa vida terrenal, nos traen la noche del 1 de noviembre frutos secos, pastelitos de almendras con formas de fruta y alimentos otoñales, chocolate…las niñas/os se despiertan por la mañana buscando por toda la casa la cestita llena de delicias que les han traído desde otra dimensión sus queridos familiares. Veo que simbólicamente este evento nos acerca al misterio de la muerte de una forma cariñosa y con profunda gratitud nos impulsa a inclinarnos al ciclo vida-muerte-vida, algo nos dice que no hay que temer lo desconocido y lo misterioso. Muchas de nosotras, actualmente, pasan por un resfriado o problemas digestivos y eso debemos simplemente acompañarlo, nuestro cuerpo necesita una limpieza, es un buen momento para hacer algún tipo de dieta depurativa eligiendo los frutos que nos está regalando nuestra tierra, al mismo tiempo vamos calentando nuestro cuerpo con buenos caldos de nabos y otras raíces para prepararnos a la llegada del frio y unas infusiones de canela, salvia y laurel para decongestionarnos. Quizás algunas percibirán una cierta melancolía o tristeza, si no juzgamos este momento, si no intentamos huir de nuestras profundidades, si no alimentamos pensamientos destructivos relacionados a nuestra “pequeña” personalidad o ego…este descenso será como un retiro del mundo exterior solar y activo hacia un mundo interior lunar y receptivo. Vale la pena experimentarlo, porque cuando nos abrimos a explorar nuestra “cueva interior” podemos hacer orden en nuestra vida, hacer un poco más lento nuestro ritmo…si solo comenzáramos a escuchar un poco más nuestras necesidades nos encontraríamos mejor en cuerpo y espíritu. El otoño, en el ciclo sexual de la mujer, representa la fase pre-menstrual cuando comienza a despertar algo ancestral en nosotras, cuando sentimos que algo de nuestras entrañas tiene la necesidad de expresarse y guiarnos en un camino femenino de sabiduría… ¿Por qué estamos tan nerviosas y susceptibles durante esa fase? Probablemente porque no queremos acompañar el cambio de nuestro cuerpo que se prepara a la llegada de la menstruación o porque tememos nuestra cualidad femenina mas yin…en esa fase, tal cual como en el otoño, comienza un descenso, el viaje hacia adentro…hacemos sueños simbólicos y mágicos, somos mas sensitivas e intuitivas, siempre y cuando no nos obligamos a ser o hacer lo que somos y hacemos en otra fase de nuestro ciclo (cuando por ejemplo nos encontramos con mucha fuerza y energía activa). ¿No es maravilloso descubrir que somos cíclicas? ¿Qué nos transformamos continuamente? Entonces les invito a cuidar de esa época: honrando nuestras raíces, reconciliándonos con nuestra familia respetándola y agradeciéndola, si nos sentimos agradecidas hacia las y los que han venido antes que nosotras la vida misma nos devolverá mucha abundancia. Que bonito dejar espacio a nuestra creatividad decorando nuestra casa con calabazas y castañas, encendiendo un buen fuego o unas velas blancas para afirmar la luz que durante esa época de oscuridad nos ayudará a no perdernos en nuestro viaje…hacia adentro.

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Muy Buen Otoño que sea húmedo y fecundo!

Sofia