Danza del Vientre Consciente

Este método nace de mi experiencia de vida a nivel personal y profesional con la danza,  el teatro, el chamanismo, la psicoterapia y la maternidad.

La vida es una danza y cada persona puede ser mas espontanea liberando el cuerpo de tensiones e historias del pasado...danzando, poniendo el cuerpo en movimiento.
Nuestro ser es la integración de cuerpo, mente, emociones, espiritu. El cuerpo nos da una información muy valiosa sobre nuestras heridas y tambien sobre los ajustes utilizados para adaptarnos a nuestro entorno. La danza del vientre consciente nos ofrece la posibilidad de ver y vivir la vida de una manera nueva : mas femenina, creativa, clara y alegre.


¿Porque bailar la Danza del Vientre?

* Porque es una danza que pone en movimiento todo el cuerpo
* Trabaja con diferentes ritmos y velocidades
* Es sensual y sensorial entonces ayuda a sentir el cuerpo
* Se concentra sobretodo en la pelvis y por eso es muy útil para mejorar la relación con nuestra sexualidad (ciclo menstrual, embarazo, parto y post-parto, relación de pareja etc.)
* Es una danza que tiene un origen ancestral y se inspira a la geometría sagrada
* Es femenina
* Despierta la alegría de vivir

¿Que significa hacer una danza Consciente?

*Danzar despierta, desde adentro hacia afuera
*Ser consciente de la respiración
*Descubrirse a si misma

¿Hay diferentes tipos de Danza del Vientre Consciente?

* Hay grupos especiales para mujeres adultas
* Grupos especiales para adolescentes
* Grupos especiales para embarassadas
* Grupos especiales para madres y bebes

¿Se necesita experiencia previa?
¡No! Puedes probar sin compromiso y verás :-)

Sofía